克日，由邓亚萍担任总教练的体育竞技类节目第三届超新星全运会刚刚落下帷幕。“陈小纭女子艺术体操冠军 “”张艺凡艺术体操好美”等多个话题快速升上热搜。简直，在这次角逐中，最显眼的莫过于女子艺术体操的角逐环节。

女艺人们优美的线条，极强的韵律感，给人一种美的享受，恣意展示着属于女性最奇特的魅力。不少人看了这次节目，直呼艺术体操真的太美了，尤其是年轻妈妈们，纷纷发博说想带孩子去学艺术体操。

先别急，妈妈们不妨先相识下艺术体操，看看自己的孩子适不适合。什么是艺术体操？艺术体操(Rhythmic Gymnastics)是一项新型的女子竞技体育项目，在日本叫"新体操"，而在香港和台湾叫"韵律体操"，主要由舞蹈、跳跃、平衡、海浪形行动及部门技巧运动行动组成。它起源于19世纪末20世纪初的欧洲，并于50年月前经苏联传入中国。

现在，艺术体操也加入了奥运会、亚运会的角逐项目，有团体赛、小我私家全能赛和小我私家单项赛等多种形式，一般在音乐伴奏下举行，因为富有艺术性而受到许多人的喜爱。多大的孩子适合开始学习艺术体操？一般来说，孩子4、5岁的时候开始学是最好的，适合训练一般性艺术体操。

主要通过通过爬行、跑跳、平衡、拉伸、转动、体能等训练，全面生长幼儿协调、柔韧、气力、耐力等素质，对身体素质要求不太高，是一项很是适宜幼儿的运动项目。学习艺术体操有什么利益？研究讲明，少儿经由1年以上的艺术体练习习后，对比没有到场训练的少儿，身高增长均数大，坐高、体重、胸围增长均数反而小。换而言之，到场过训练的孩子更苗条、更修长、腿更长。另外，艺术体操还可以纠正孩子不良的身体姿势，提升孩子的气质、乐感，造就孩子的团队精神等。

需要注意的是，幼儿的艺术体操虽然没有危险性，但和舞蹈、短跑等体育竞技项目一样，需要孩子支付较大的努力去学习。如果孩子不喜欢或者不感兴趣，妈妈们最好还是思量一下。究竟，孩子的兴趣才是最重要的~。

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